Тефтели с рисом в аэрогриле

Ингредиенты

• Фарш мясной500 г
• Рис100 г
• Лук репчатый1 шт
• Яйцо куриное1 шт
• Сольпо вкусу
• Перец чёрный молотыйпо вкусу

Приготовление

1. Отварите рис до полуготовности и остудите.
2. В глубокой миске соедините мясной фарш с рисом.
3. Добавьте мелко нарезанный лук и яйцо, посолите и поперчите.
4. Хорошо вымешайте и отбейте фарш.
5. Скатайте небольшие шарики и уложите в форму для запекания.
6. Запекайте тефтели в аэрогриле при 130 °C 40 минут.

Готовим на технике

Аэрогриль HAG-7070Мясорубка HMG-2570